おすすめBOOK☆
病気にならない 体を温める習慣

宮本さんがおすすめしてくれたのは
冷え性女子必読な1冊!
福田千晶 の
病気にならない 体を温める習慣

jgcydchc.jpg
医師・医学博士として活躍されている
福田千晶さんが冷え性について書いた1冊。
冷えを改善させれば、
病気を未然に防ぐだけでなく、
ダイエットや美容改善にもなるそう!
無理なく冷え性を改善できる方法が
書いてあるので女性は必見でございます。