世界は心で変えられる
「人の気持ちにも四季があると思います。
春の暖かい気持ちもあれば、冬の冷たくて自分の内側に入る気持ちもある。
そんな日は自分に『大丈夫？』と問いかけてあげて下さい。
一番の親友のように」
こんな風にマインドトレーナーの兼原美保さんは９ジラーを励ましてくれました！
部活で悩む高校生には
「緊張して不安になると、どうしても失敗してる自分を思い浮かべてしまうよね？
なので普段から成功した時の自分をイメージする訓練をして下さい。それが強さです」
とアドバイスしていただきました！
考え方ひとつで世界は変えられる！
とても大切なことを兼原さんはラジオを通して届けてくれました！！
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