今夜の９ジラジテレビは
ホームシスターズから、
“まいまい”こと和田 舞香さんとお届け！！
今夜は、R.N ナイルという高校３年生女の子！
「いま受験生で、朝起きて勉強をしたしんだけど
全然起きれなくて悩んでいます！」
というお悩み！
まいまいからは
「朝は夜にやったことを確認するための
小テストくらいの勉強量にして
短い時間から始めてみよう！」
とアドバイスを送ってくれたよ(*^_^*)
オオクボックスは
「次の日の朝にやること、
例えば、服の準備とかを前日の夜のうちにやっといて
朝する支度の時間を短縮するっていうのはどうかな！」
と教えてくれたよ(*^。^*)
９ジラジスタッフからも３つのアイディアが出て
①朝は５時起きをするのではなくて
１５分や３０分早く起きて、その時間を積み重ねてみる！
②夜型なら、朝はいつもどおり７時におきて
夜１時まで勉強する！
③夜のうちに次の日の朝にする勉強の準備もやってしまう！！
などなど！！
そして９ジラーからの朝起きるための
アドバイスもたくさん届きました！！
Ｒ．Ｎ は～るよこいからは
「朝は冷たいお水を飲んで目を覚ましてますよ！」
Ｒ．Ｎ パーカッションは
「うちは朝練があるから、朝４時５０分にアラームをつけてる！
だから１０分の間にエアコンをつけて部屋を暖めているよ！」
Ｒ．Ｎ さやてぃーからは
「私は朝に目薬をさします！目がシャキッとするし、すぐに起きれます！
布団の中でもできるしオススメです！」
などなどたくさんアドバイスのメールが届きました！
９ジラーのみんなメッセージありがとうございました！！
R.N ナイル！
みんなのアドバイスを参考にしてみてね！！
受験勉強ファイト！！
