今夜の９ジラジテレビは広島ホームシスターズから
めみみん こと 藤田萌美さん が登場しました！
そんな今夜の悩める９ジラーは、
RN.すいという中学２年生の女の子！
「 自分に甘いんですけど、どうしたらいいですか？ 」
というお悩み。。。
めみみんからのアドバイスは▽
私は高校生の時に『今日やることリスト』を作ってました！
絶対に今日このテキスト何ページまでやる！っていうのを
少なくても多くても決めて、それが達成出来たらご褒美をしていました！
好きなテレビ見るなり、お菓子食べるなりと自分へのご褒美を！
オオクボックスからのアドバイスは▽
今日やることを書いた後に、達成するごとに消していく！
「やった！あと何個だぁ！」ってやっていくとすいすいすいすい
RN.すいちゃん出来ちゃう可能性あるね♪
あとは図書室、図書館に行くとか、友達と一緒に勉強するとか
友達と「今日はここまでやってこようね！」って約束して
約束を破るのが嫌だから、しなければならない状況下に
自分を追い込むのも一つの手なのかもしれないね！
