今夜の９ジラジテレビのコーナーは、
ホームシスターズの「まこち」こと山岡真子さんをお迎えしてお届けしました！
まこちは今日は初登場！！
これからよろしくお願いしまーす(^_-)-☆
今夜も悩める９ジラーと電話を繋ぎました！
今日電話繋いだのは、
RN：神楽大好き という高校２年生の男の子！
「修学旅行から帰ってきて、ずっと忙しい！疲れをとるためにリラックス方法教えて！」
というお悩みで電話を繋ぎました。
部活や、勉強、趣味などに時間を割いていてなかなか疲れが抜けないとのこと！
２にんからアドバイスを送りました！
まこち
「好きなアーティストの音楽を聴いて、テンションをあげていくと
気持ち的にもゆとりが出るかも！
後は、湯船にゆっくりつかると体の疲れがとれるよ！！」
とアドバイスをしてくれてました！
オオクボックスは、
「部員同士でマッサージがいいともう！
俺も学生の時にやってたし、お互いの体の調子もわかるから、
団結力も深まるし！！
あと、湯船につかってる時に今日１日何があったかを整理するとよりいいんじゃないかな！」
とアドバイスをしました！！
疲れがたまるときってあるよね！！
是非参考にしてみてね(/・ω・)/
