①【りんごのグラタン】
RN：職場が修羅場すぎるさんからいただいたレシピです。
1）りんごの頭の部分をふたにみたてて、2つに切る。
2）下の部分の中身をくりぬいて、リンゴの容器を作る。
3）クリームシチューのルー1/8を温めた牛乳で、シチューより、少し硬めに溶く
4）くりぬいたりんごを1口大にきって、マカロニと、3と一緒に、リンゴの容器にいれる
5）180度のオーブンで、10分焼いて、できあがり☆
「子供や、女の子にも受けがいいのでぜひご家庭で！器ごと食べれますよ～♪」
とのことです！
②【白菜のクリーム煮】
RN：アルファー鮮魚店さんからいただいたレシピです。
1）少量の水を沸かして、白菜を軽く煮る
2）市販のカップスープのクリームスープや、コーンクリームスープを入れる
適当に塩コショウしてできあがり☆
これからの季節、鍋のあとなど、白菜が余った時に、オススメとの事です！
③【ごま油香るアボガドの和え物】
RN：豆柴犬大好きっ子さんからいただいたレシピです。
1）マグロを角切りにし、アボガドも種を取り、角切りにする
2）ボールに、しょうゆ大さじ1、わさび少々、酒、ごま油大さじ1/2をよく混ぜる
3）1と2を混ぜてできあがり☆
④もやしのペペロンチーノ風
ＲＮ：ジェイムズ母さんから頂いたレシピを
料理は月一男子ＡＤが実際に作ってみました♪
＜作り方＞
１：フライパンでオリーブオイルを熱して、
ニンニク、唐辛子をいれて香りを移す。
２：フライパンにもやしを投入して塩、こしょうで味をつける。
３：もやしがしんなりしてきたら、出来上がり！
＜感想＞
もやしの水気はしっかり飛ばした方が美味しいです！
お酒のおつまみにもぴったり◎
