今回のテーマは「お口の育て方、ご存じですか？」
食育てサポートやさいっ子 高野雅子さんにお話を伺いました♪
１歳７か月になるお子さんがいらっしゃる高野さんに、
小さい頃に食べるものや、食事の仕方がいかに大切なのかを、
お話いただきました！
高野さんのおすすめをご紹介しましょう！
みらいクリニック院長の今井先生が考案された、あいうべ体操のアレンジ版です。
遊び方は、親子でにらめっこする要領で、表情を面白おかしく変えながら、
「あ～い～う～」とお口を大げさに動かし、最後は「べ～」と舌を出して変顔を見せ
大笑いしておしまいです♪これならすぐに、実践できそうですね★
ほかにも、ラッパやハーモニカを吹く、シャボン玉で遊ぶ、というのも
お口周りの筋肉を鍛えるのに良い遊びだそうです。
来月には、イベント
“お口から始めよう楽しい育児VOL.１ “が開催されます！
日時は、６月３０日（木）１１：００～１３：００
会場は、ガストピアセンター５階★
詳しくはこちらチェックしてみてください♪
高野さん、ありがとうございました！
