今日の炎でほっとレシピは、『 ミントが香る爽やかなポークサラダ 』
教えていただいたのは、黒田千晴さんです♪
じめじめした梅雨時期にぴったりなレシピです♪
ミントの香りで気持ちも爽やかになりますよ~~~^^
では、さっそく材料から!
≪ 材料 6 人分 ≫
・豚フィレ・・・1本
・リースレタス・・・1/2玉
・カッペリーニパスタ・・・300g
・ミント・・・少々
・レモングラス・・・少々
・オリーブオイル・・・大さじ4
・レモン・・・1/2個
・塩・・・少々
・マヨネーズ・・・1/2カップ
・ピクルス・・・3本
・ゆでたまご・・・3コ
(今日はトッピングに、キウイとネギを使っています)
<作り方>
1)フィレは塩をして、ブロックのまま
レモングラスやミントの茎の部分を入れた(低温の)お湯で茹でておく。
そのままゆで汁ごと冷ます。
2)パスタは茹でて、ネギとオリーブオイル、塩で味をつける。
3)マヨネーズにゆでたまご、レモン、レモングラスの茎、ミント、
ピクルスを刻んでまぜる。
パスタにネギをからませて、リーフレタスをどっさり乗せて、
薄く切った豚肉をかさねます!!
最後に、ドレッシングをたっぷりかければ完成です!!!!
トッピングにキウイをトッピングしてますよ~~~★★★
この季節にぴったり!!!ハーブの香りがとってもいいですよ~♪
パスタの代わりに、そうめんでもOKです!!!
みなさんも、ぜひお試しくださいね★
次回の炎のほっとレシピは、来月7月11日(水)です!
また、このコーナーで紹介したレシピ以外にも、
黒田さんのレシピをもっと知りたい!レパートリーを増やしたい!という方は
黒田さんのレシピが掲載されている広島ガスのホームページ
「ほのおのホッとクッキング」もご覧ください!
黒田さん、ありがとうございました!!!