「ゴッジメン」は広島を盛り上げたいと日々活動する方のこと!
毎週火曜日は、ゴッジメンをスタジオにお迎えしてお届けします!
ゴッジメンファイル No.44は、
パーソナルコンディショニングスタジオ MAJIME LAB の伊藤さんです!
伊藤さんは、えもっちゃんが観音高校サッカー部だった時の
トレーナーを担当されていたんです!
伊藤さんは、えもっちゃんのことを鮮明に覚えていらっしゃって、
「選手権で負けて、ギンギンに泣く江本は忘れられない(笑)」と話しくれました(*´▽`*)
伊藤さんは広島市中区舟入にあるMAJIME LABでトレーナーをされています!
MAJIME LABは、パーソナルコンディショニングといって、
トレーニングだけではなく体のケアまで教えてくれる施設なんです!!
伊藤さんは、トレーナーとしてのキャリアをスタートされてからプロのアスリートのトレーニングを担当されることもあり、
カープのキャンプに帯同もされているなど、多くの方から信頼を得ていらっしゃいます(^^♪
MAJIME LABはアスリートだけではなく、もちろん一般の方も大歓迎とのこと!
アスリートの動ける体づくりが、一般の方のトレーニングにも落とし込まれていて、
普段生活の中では使わない筋肉を動かすことで、器具を使わないトレーニングを提案されていることです!
トレーニングのやり方がわかれば、時間がなくジムに通えなくても家でもトレーニングできるということなんだそうです!!
1対1や2対1、5対1などトレーニングの形態は色々あるみたいですが、
パーソナルトレーニングとしては、驚きの価格で取り組むことが出来ます!!
是非、1度HPもご覧ください⇒HP
最後に目標をお伺いしました!
「今まで本当に色々な経験をさせていただいたので、
これからは広島の方々に還元していけたらとおもっています!
ずっと年をとっても体を動かせるような体づくりを提案していきたいです」
ゴッジメンファイル No.44は、
パーソナルコンディショニングスタジオ MAJIME LAB の伊藤さんでした!