皆さんは、自分の遺伝子についてどのくらい知っていますか？
自分の遺伝子を知った上で食事や運動をすることで、運動能力の向上や健康維持に役立ちます。
広島には、最先端技術の遺伝子検査を実施している会社があるんです。
イービーエス株式会社の河本さんにお越しいただきました。
イービーエス株式会社では、お客様に寄り添い美と健康を維持する指導を行っています。
その指導をしていく中で痩せる方、痩せにくい方と結果が出てたそうなんです。
それが遺伝子と結びついていることに気付いたことで、もっと個別的な美と健康を維持する指導をすることができるようになりました。
例えば、「肌質遺伝子検査キット」では
肌に表れるシミやしわのできやすさ、乾燥のしやすさや老化のしやすさがわかります。
検査結果からオススメのスキンケア成分や食事のアドバイスをしてくれますよ。
「ダイエット遺伝子検査キッド」では、
潜在的な何をよく食べてしまうのかを知れたり、糖質やタンパク質などの代謝のしやすさがわかります。
これによって、ダイエットで NG な食事やどんな運動をすればよいかを提案してくれます。
肥満傾向に合わせて運動の種類やその回数まで具体的に教えてくれますよ。
自分の美と健康を維持するためにも遺伝子について知ることはとても良いことですね。
さらに、運動能力についても自分がスピードやパワーを使う運動に向いているのか、持久力で勝負する運動に向いているかわかる検査もあります。
今年の６月から子供用も出ているので、自分の子供がどんな運動に向いているのか知ることもできますよ。
検査は、簡単で口内の粘膜を綿棒で採るだけです。
値段は、検査する内容によって変わるそうですが、５８００円からできます。
検査してみたい方は、幟町にあるマツダビル１階のハーティー薬局やイービーエス株式会社にお問い合わせください。
自分の遺伝子を知り、体質を知ることで生活習慣を改善できるのでぜひ試してみてください。
