ジョグトーク！
昨日に引き続き、一般社団法人ヘルスケアマネジメント協会
代表理事の振本恵子さんとお話しました！
お子さんがいらっしゃる家庭は、子どものストレスも気になるところ。
子どもの場合、ストレスは体や行動の変化に現れます。
（例えば、お腹が痛い、暴力をふるってしまう、モノに当たるなど）
ストレスが行動に現れた時、いけないことは叱り
別の発散法を与えてあげることが大事！
そして一番は、愛情を感じさせてあげること。
言わなくても通じていると思っていても
言葉にしてコミュニケーションをとることを意識しましょう♪
振本さんには、リスナーさんから届いたお悩みについても
優しくアドバイスいただいています☆
為になるアドバイス、参考にしてみてください！
