「SOLATOあした、どこ行く？」
今月のおでかけテーマは「雨にも負けず」。
雨のシーズンでも、
天気予報を気にすることなく計画を立てられるスポットを紹介していきます。
今日、ご紹介したのは「ホッピンマッシュ」です。
「ホッピンマッシュ」の河野さんと電話を繋いでお話しを伺いました♪
２０１７年にオープンした広島初のトランポリンジム。
ホッピンマッシュは、広島市・横川駅の北側にある新感覚トランポリンジムです。
雨の日でも、カラダを目一杯動かせるスポットとなっているんです♪
トランポリンは、ダイエットや筋トレはもちろん！！
５分でジョギング１ｋｍ相当のカロリーが消費できるそうです。
全身運動なので、全身の筋肉が均等に使えるので、
体幹も鍛えられるそうですよ＾＾
詳しくは、こちらをチェックしてみてくださいね★★★
